マタニティ整体 腰痛 お尻痛 姿勢矯正 反り腰
お悩みの症状
右尻あたり、左腰あたりの痛み
Q:何か決め手となって当院を選んでくださった理由
マタニティのメニューがあること
Q：施術の満足度を教えて下さい。
5
Q：実際にご利用してみていかがですか？
骨の状態から説明していただいて
こうなってるから痛みが出ている、また
気を付ける点など教えて頂いてとても良かった。
S 女性 ３３歳 会社員 妊娠７か月
◎2週間前から歩いていると右尻に痛み⇒骨盤ベルトで少しマシ
◎前かがみや屈んだりすると右尻に痛み
◎妊娠してお腹が大きくなってきて左の腰・背中あたりが痛くなる
☆自分で反り腰だと思って腰を反らない様にしている
これから8.9.10ヶ月お腹が大きくなるにつれて姿勢が大切なので
骨盤＆腰骨の正しい姿勢を骨の模型を使い説明
今の姿勢を説明しながらだから右お尻に。
自分で反り腰だと思い腰を反らない様にしていることで
骨盤前傾が真っ直ぐ？で腰も前弯でなく真っ直ぐになり体重がかっかり腰に負担かかり
症状がでるんで、座布団を引いて座ってもらい骨盤を前傾にして自然に腰が前弯になり
少し背もたれにもたれるように座ってもらうと・・・楽と言われるので安心して
その姿勢に作る様に施術しました。
施術後
・これからお腹が大きくなるのでお相撲さんの様に椅子から立つ時も少し足を広げてお尻から前かがみになって立つ
・お腹の様子調子見ながら、腰を安定させる運動＆ストレッチもなどもお願いしました。
無理せずにゆっくりゆっくり今を楽しまれてください。
お大事になさってください。
