【本番前の緊張で体が固まる方へ】高校生バレリーナの施術例
■お悩み
・舞台前になると緊張で体が固まる
・思うように体が動かない
・本番で力を発揮できない
■ご来院のきっかけ
お母さまがご予約くださり、
大切な舞台前のコンディショニングとしてご来院いただきました。
■施術内容
まず一度、姿勢と体のバランスを整え、
「力が抜ける状態」を体に覚えていただきます。
その上で、首・肩だけでなく
骨盤・背骨から全体のバランスを調整し、
無駄な緊張が抜けやすい状態へ導きました。
■お客様の声
「娘が舞台にたつ際は、必ず先生に診てもらっています。
本番前、緊張して固まってしまう状態を
しっかりのばし、緩めてもらっています。
先生に施術してもらう前後で
身体の感覚がかわるようで
無駄な緊張をせず舞台にたてております。」
■施術後の変化
・体の動きがスムーズに
・余計な力みが抜ける
・本番でも自然に動ける状態に
■当院からのメッセージ
大切な本番前は、体だけでなく
「緊張との向き合い方」もとても重要です。
これからも安心して舞台に立てるよう、
しっかりサポートさせていただきます。