手術はまだと言われた脊柱管狭窄症の方へ｜高槻市の整体｜足のしびれ・腰痛の施術例（75歳女性
腰や足のしびれで、歩くのもつらくなっていませんか？
■ご来院のきっかけ
痛みが出てから紹介は受けていたものの、
整骨院や整体は初めてで不安があり来院を迷われていました。
しかし、
「痛みが強くどうしようもない状態」になり、
幼少期からのご友人の紹介でご来院されました。
■お悩みの症状
・脊柱管狭窄症
・坐骨神経痛（左脚→右脚へと広がる痛み）
・足に力が入りにくい状態
■これまでの経過
・整形外科で「体重を落とすように」と言われ、水泳で10kg減量
・その後も腰痛が再発し、月1回の痛み止め注射
・2年後、脚の痛み・しびれが出現
・ロキソニン服用
・MRIでは大きな変化なし
・脊柱管は3ヶ所の狭窄があるが手術適応ではなく、薬で経過観察
■ご来院時の状態
・全身の疲労が強く、姿勢の崩れが目立つ状態
・特に骨盤の傾きと背骨のバランスが崩れていました
■施術の考え方
いきなり腰を強く触るのは危険なため、
まずは身体に負担の少ない範囲から施術を開始しました。
また、骨の模型を使いながら
・骨盤の前傾
・背骨の自然なカーブ（生理的湾曲）
を丁寧にご説明し、
ご自身でも理解していただいた上で施術を行いました。
■施術後の変化とご本人の声
「基本的な姿勢を教えていただいたので、実行してみたいです」
満足度：★★★★★（5/5）
■施術後のアドバイス
・コルセットは正しい位置で使用（可能な時は外す）
・姿勢の癖を意識する
・立ち上がる前に一度座って整える
・膝よりつま先を引いて立ちやすくする
・骨盤を前傾させる意識
・腰や足元を温める（カイロ・入浴など）
・30分に1回は姿勢を変える
・無理をしない（横になるのもOK）
■院からのメッセージ
長年の腰痛やしびれは、
「年齢のせい」と諦めてしまう方も多いですが、
姿勢や身体の使い方を見直すことで、
負担を軽減できるケースは多くあります。
無理のない施術と、分かりやすい説明を大切にしていますので、
同じようなお悩みの方はお気軽にご相談ください。
