ストレッチして腰が酷くなる 女性39歳
お悩みの症状
腰痛
Q:何か決め手となって当院を選んでくださった理由
・腰痛専門であること
・クチコミが良かったこと
Q:施術の満足度を教えて下さい。(不満度)1・2・3・4・5(満足度)
5
Q:実際にご利用してみていかがですか?
昼すぎに腰痛が急に酷いなり、土曜ということもあり病院でも
行けなかったため急きょ連絡しましたが、こちらの事情をくんで
予約なしでも対応して下さいました。
日常気を付けるポイントや疑問にも丁寧に答えて下さりました。
腰痛も一回でかなり軽くなしました。ありがとうございます。
MG 女性39歳 パート
〇腰痛
本日ももの裏が硬いのでストレッチをしていて腰が酷くなった
・二月から腰が痛くなり整形外科に通ってリハビリを受けている
木曜日に腰が痛くなり金曜日にリハビリを受けて良くなる
・胃腸風邪でトイレに行くのでリビングのソファーで横になり腰が痛くなる
色々お話を聞かせて頂き
リハビリを受けているが正しい姿勢を知って良くなって欲しいので
骨の模型で骨盤前傾&背骨の正しい姿勢生理的湾曲カーブを説明し
施術内容の説明し施術開始
施術後のケア
・一日の疲れを取る為&硬いのを柔らかくする為にシャワーでなく毎日入浴
・腰(骨盤&腰骨)が安定さえるインナーの筋肉強化&硬い筋肉のストレッチの指導&実践
・椅子に初めはちゃんと座っていても骨盤が倒れるので、椅子から立つ時に骨盤を前傾にする為にソケイブに手を置いて挟む様にお尻から前屈みにして両脚で踏ん張って立つ
・中腰姿勢などをお願いして施術を終えました。
疲れを取る為にも入浴してすぐに寝てお大事になさってください。