腰が痛くてコルセットと痛み止めを飲んだ
お悩みの症状
腰痛
Q:何か決め手となって当院を選んでくださった理由
Google Map の口コミ、腰痛センターという名前
Q:施術の満足度を教えて下さい。
5
Q:実際にご利用してみていかがですか?
普段地方住まいで他院を利用していますが
ここでは、今の自分の状態を丁寧に説明して頂き、改善法を
教えて頂けてとても有難かったです。施術も丁寧でとても楽になりました。
YN 女性38歳 僧侶
腰痛
原因
・1週間まえに腰が痛くなり地元の整骨院へ通ったが
五日前に腰が痛くなりコルセットを付けて痛み止めを飲んでいる
症状
・昨夜から脚の付け根も痛み出す
・椅子や正座していると腰が痛くなる
・寝る時に上向きだと腰が痛くなる
・
*1年半前から腰痛になり地元の整骨院に通っている
色々お話を聞かせて頂き
お仕事柄正座も多いので、正しい姿勢を知って欲しくて骨の模型で骨盤前傾&背骨の正しい姿勢生理的湾曲カーブを説明し
今の状態を説明
施術内容を説明して施術開始
施術後のケア
・背骨の歪みから仕事柄か日常で体を右に曲げる?右に回す?癖があるかもなので気をつけて反対もする
・体が硬いので、柔らかくする為にシャワーでなく毎日入浴そして筋肉トレ&ストレッチで、直ぐに寝る
・デスクワークしていると骨盤が倒れるので、椅子から立つ時に骨盤を前傾にする為にソケイブに手を置いて挟む様にお尻から前屈みにして両脚で踏ん張って立つ
・中腰など腰の使いかなどを説明しお願いして施術を終えました。
疲れを取る為にも入浴してすぐに寝てお大事になさってください。