今の腰の痛みだけを取るのでなく腰の改善へ向けて
お悩みの症状
腰痛
Q:何か決め手となって当院を選んでくださった理由
紹介
Q:施術の満足度を教えて下さい。(不満度)1・2・3・4・5(満足度)
5
Q:実際にご利用してみていかがですか?
単に今の痛みを取るだけでなく、現状どうなっているか
どうしたら良いか丁寧に考えていただだきました。通院していきたいと思います。
S 女性52歳 会社員
腰痛
昨日起床時に腰が痛くて軽いぎっくり腰で歩くのも辛かったので
紹介してもらいお越しになる
・整形外科は行った事がなく、整骨院通っていた
・三ヵ月前から左股関節の痛み、立位で左に体重掛ける事が多い
*登山をしていたがコロナやめるその時に右膝に痛み
整形外科受診でレントゲンで半月板が薄くなっている
色々お話を聞かせて頂き
これから長時間座る事もあると教えて頂いたので
正しい姿勢を知って欲しくて骨の模型で骨盤前傾&背骨の正しい姿勢生理的湾曲カーブを説明し
施術内容を説明をして施術開始
そして
施術後のケア
・体の疲れを少しでも取る&溜めない為に毎晩シャワーでなく毎日入浴そして腰(骨盤&腰骨)が安定さえるインナーの筋肉強化&硬い筋肉のストレッチの指導&直ぐに寝る
・自宅でなるべく床に座らない、骨盤が倒れて背骨が丸まるから
・デスクワークしていると骨盤が倒れるので、椅子から立つ時に骨盤を前傾にする為にソケイブに手を置いて挟む様にお尻から前屈みにして両脚で踏ん張って立つなどをお願いして施術を終えました。
疲れを取る為にも入浴してすぐに寝てお大事になさってください。