口コミ・体験談

腰痛 ギックリ腰 寝返りで腰に痛み 起床時腰が伸びない


お悩みの症状
腰痛
Q:何か決め手となって当院を選んでくださった理由
腰痛センターという名前だったので
腰痛をしっかり診てくれそうだなと思ったので
Q:施術の満足度を教えて下さい。
5
Q:実際にご利用してみていかがですか?
1回の施術ですごく楽になりました。話もわかりやすかったです。
家でのすごし方も運動なども教えていただけるので実践してみようと思います。

CS 女性57才 会社員

腰痛
原因:秋からランニング再開して、20分から1時間に延ばして次の日にバイクを長時間乗ってから腰が痛くなった
症状
・腰が痛くて上向きに寝れず横向きに寝る
・寝返り時にも腰に痛み
・クシャミ、咳は腰に激痛
・朝起床時腰が固まり何とか起きてベットに座り前かがみで時間をかけて立ち、ゆっくり腰を伸ばす

色々お話を聞かせて頂き
座り方をみて疲れすぎた時に無理したかな?
体の正しい姿勢を知って意識して良くなって欲しいので骨の模型で正しい姿勢の説明し

施術内容を説明して痛みを聞きながら施術開始

施術後のケア
◎骨盤背骨を正しい位置へ安定させる為の筋トレ&ストレッチ、特に太ももの裏が硬いので豆に伸ばす
◎横向きで膝に抱き枕を挟んで寝るか上向きで寝る時は両膝下にクッションなどを置いて膝を曲げてねる
◎起床時&椅子から立つ時は、骨盤を動かす準備として左右のもも上げをしてから骨盤を前傾にする為にソケイブから前屈みにして両脚で踏ん張って立つ、洗顔時でも腰が痛くないような前かがみの仕方指導

◎骨盤を立てる前傾にして欲しいので、椅子に座布団をひいて座る
◎腰の様子を自分で感じて、足腰の筋肉を緩める為にお風呂に温もって楽な姿勢でいっぱい寝る

帰宅して疲れたら椅子でなく横になって休む。
疲れを取るために入浴してすぐに寝てお大事になさってください。

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  • 体温測定
  • 施術者の体温測定、
    こまめな手洗い、
    うがいに除菌
  • マスク着用
  • 施術者のマスク着用
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    常備
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    トイレなど除菌清掃
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【初来店の方/人気NO1/つらい腰痛】  つらい腰痛をお持ちの方へ 利用期限:2025年1月31日(金)まで
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  • ※ご予約時に「専門サイトを見た」とお伝えください
  • 072-674-1879
  • 24時間ネット予約
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『初来店の方/人気NO1/つらい腰痛』
筋膜ほぐし整体+骨盤・背骨矯正 (60分)
4,500(税込)

お悩みをお聞きしてその原因を見極め、根本から改善できる施術方法をお客様とご相談しながら決めていきます。 最初はソフトに矯正することから始め、体に負担がかからないように様子をみながら骨盤&背骨矯正や腰のはりを緩めていきます。
ご自宅でもできる運動・ストレッチを指導します。

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【初来店の方/人気NO2/首・肩のコリ】  首・肩のコリにお悩みの方へ 利用期限:2025年1月31日(金)まで
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『初来店の方/人気NO2/首・肩のコリ』
筋膜ほぐし整体+骨盤・背骨矯正 (60分)
4,500(税込)

首・肩のコリなどのお悩みをお聞きしてその原因を見極め、根本から改善できる施術方法をお客様とご相談しながら決めていきます。 筋肉のハリや緊張をほぐし、肩関節・肩甲骨を矯正して姿勢を改善します。
再発予防のセルフケアを指導します。

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【初来店の方/オススメ★★★/猫背・O脚】 改善しない猫背・O脚にお悩みの方へ 利用期限:2025年1月31日(金)まで
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『初来店の方/改善しない猫背・O脚』
筋膜ほぐし整体+骨盤・背骨矯正 (60分)
4,500(税込)

猫背・O脚などのお悩みをお聞きしてその原因を見極め、根本から改善できる施術方法をお客様とご相談しながら決めていきます。 筋肉のハリや緊張をほぐし、骨盤&股関節・膝関節・肩甲骨・肩関節を矯正して姿勢を改善します。
再発予防のセルフケアを指導します。

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【人気NO4/学割U24】  24歳以下の学生様限定! 利用期限:2025年1月31日(金)まで
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『人気NO4/学割U24』
筋膜ほぐし整体+骨盤・背骨矯正 (60分)
4,000(税込)

お悩みをお聞きしてその原因を見極め、根本から改善できる施術方法をお客様とご相談しながら決めていきます。 筋肉のハリや緊張をほぐし骨盤&背骨矯正で姿勢を改善します。
再発予防のセルフケアを指導します。

※24歳以下の学生の方限定

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【初来店の方/内側からキレイに】 マスクによるお顔のたるみ改善・リフトアップ! 利用期限:2025年1月31日(金)まで
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『初来店の方/内側からキレイに』
小顔矯正・頭蓋骨矯正 (60分)
4,500(税込)

お悩みをお聞きし、顔&頭蓋骨の歪みをソフトに整え、お顔の左右バランス&目鼻口の緩んだ筋肉をアプローチしリフトUPします。 首&デコルテまわりの筋肉の緊張を緩めリンパの流れを促進し顔もスッキリします。

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【初来店の方/マタニティケア】 つらい腰痛、首・肩・背中のコリ/足のむくみへ 利用期限:2025年1月31日(金)まで
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『初来店の方/マタニティケア』
辛い腰痛・首肩背中こり/足のむくみ (60分)
4,500(税込)

お悩みをお聞きしてその原因を見極め、根本から改善できる施術方法をお客様とご相談しながら決めていきます。 専用クッションを使用して筋肉のハリや緊張をほぐし、骨盤・背骨矯正&肩関節・肩甲骨を動かして姿勢を改善していきます。
再発予防のセルフケアを指導します。

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【初来店の方/人気NO3/姿勢改善】 姿勢を改善したい方へ 利用期限:2025年1月31日(金)まで
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『初来店の方/人気NO3/姿勢改善』
骨盤・背骨・肩甲骨・肩関節矯正+筋膜ほぐし (90分)
7,500(税込)

姿勢の悩みや症状をお聞きして体の歪みや筋肉のハリや緊張を時間をかけてほぐし、骨盤・背骨・肩甲骨・肩関節矯正で身体の歪みを整えます。
正しい姿勢を持続させるトレーニングを実施し根本改善を目指します。

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【初来店の方/腰痛改善】 腰痛を改善したい方へ 利用期限:2025年1月31日(金)まで
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『初来店の方/腰痛改善』
筋膜ほぐし整体+骨盤・背骨矯正+姿勢改善運動 (90分)
7,500(税込)

姿勢の悩みや症状をお聞きして体の歪みや筋肉のハリや緊張をほぐし、骨盤・背骨・肩甲骨・肩関節矯正で身体の歪みを整えます。
正しい姿勢を持続させるその方に応じたトレーニングを実施し根本改善を目指します。

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【初来店の方】 頭からつま先までの美容フルコース 利用期限:2025年1月31日(金)まで
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『初来店の方/頭~つま先までの美容フルコース』
美姿勢矯正+小顔矯正・頭蓋骨矯正 (90分)
7,500(税込)

お悩みをお聞きして体の歪みや筋肉のハリや緊張をほぐし、骨盤・背骨・肩甲骨・肩関節・小顔・顎関節・頭蓋骨矯正で身体&顔の歪みを整えます。
美スタイルは体重よりも見た目の美しい姿勢=正しい姿勢ですだと思います。
姿勢を保つためのセルフケアをも指導します。

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