首肩凝り 眼精疲労 頭痛 ストレス 背中の疲れ
お悩みの症状
肩、目、首のこり
Q:何か決め手となって当院を選んでくださった理由
口コミ
Q:施術の満足度を教えて下さい。
5
Q:実際にご利用してみていかがですか？
もみほぐしがとても気持ち良かったです。
自分では気が付かなかったこりや姿勢にしていて指摘してくれ
アドバイスくださいました。ありがとうございました。
HM 女性40歳 教員
肩、目、首のこり
症状：最近ストレッチするが肩と首のこりと目の疲れがとれない
仕事の姿勢：椅子に座ってり立ったりなど
家事も育児もする
色々お話を聞かせて頂き、凝って色々疲れすぎているので
施術の提案
・希望の肩から上を何とかしたいと言われるので
目の疲れを取るために周囲の凝り＆頭皮マッサージ、肩関節を緩めてから肩そして首を緩める
もう一つは
今座っている姿勢から正しい骨盤姿勢にして首を動かすと楽と分かって頂き
希望をしてから時間があれば腰から骨盤＆背骨を整えてから背中を緩めて、肩を楽にする為に肩甲骨周囲緩めて動きを良くする事を
説明して
患者さんが希望を選ばられたので施術開始
時間があったので、整えて緩めました。
施術後のケア
フルタイムでお仕事されて帰宅して家事育児もされるので、時間はないと思い
◎椅子に座る時に、骨盤を立てる前傾にして欲しいので座布団をひいて座る
◎椅子から立つ時は、骨盤を前傾にする為にソケイブに手を置いて挟む様にお尻から前屈みにして両脚で踏ん張って立つとキレイな姿勢
◎首肩こりもあるので首までお風呂に温もって目の周囲マッサージをしていっぱい寝る
などをお話して施術終わりました。
お大事になさってください。
