腰痛 全身の疲れ 首肩こり 頭痛 肩甲骨痛 背中痛 足の浮腫み 太もも裏はり
お悩みの症状
とにかく全身
太ももウラ、首～腰にかけてどんな体制でも痛みがあった
寝てもつかれが取れなかった。
Q:何か決め手となって当院を選んでくださった理由
口コミを見てとにかく良くしてくれそうと思ったから
Q:施術の満足度を教えて下さい。
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Q:実際にご利用してみていかがですか？
自分の体の状態を親身になって見て頂き
根本から治して頂けるところだなっと感じました。
また通わせて頂きます。
SY 女性３０歳 会社員
デスクワークも多くて
◎首肩こり
・凝りがひどくなると頭痛そして目の奥がしんどくなる
◎腰痛
・元々腰が痛くて全身凝る固まっている感じがする
◎脚のはり
・出張で歩くことが多く足が張っている
色々お話を聞かせて頂き、
少しでも疲れ凝りを緩まって楽になって欲しいので
施術内容を説明、施術開始
施術後に背骨からみて
体の左に回す？右に曲げる？カモなので気をつけてください。
◎洗顔時でも腰が痛くないような前かがみの仕方指導
◎骨盤背骨を正しい位置へ安定させる為の筋トレ＆ストレッチ
◎椅子に座る時、骨盤を前傾にする為に座布団をひいて深くもたれて座る、長く座っていると崩れるので３０分に一度立つ
◎起床時＆椅子から立つ時は、骨盤を前傾にする為にソケイブに手を置いて挟む様にお尻から前屈みにして両脚で踏ん張って立つ
◎腰の様子を自分で感じて、足腰の筋肉を緩める為に首までお風呂に温もって楽な姿勢でいっぱい寝る
お仕事大変ですが少しでも疲れを取るために、疲れている時に椅子に座って休んでも姿勢が崩れているので、横になるそして入浴してすぐに寝てお大事になさってください。
