体全体のこり 足のだるさ 寝違い 妊婦 マタニティ整体 首の凝り 肩こり 腰痛 背中の凝り
お悩みの症状
体全体のこり 足のだるさ
Q:何か決め手となって当院を選んでくださった理由
名前のわかりやすさ、妊婦でも対応してくれる様子があったから
Q:施術の満足度を教えて下さい。
5
Q:実際にご利用してみていかがですか?
ヒアリングも施術もじっくりしていただき、体の変化も感じられたので満足感があります。
SF 女性37歳 会社員
背中凝りでガチガチで整体に通っていたが、妊娠は施術出来ないと言われネット検索でお越しになる
首の寝違え
先週に寝違えて首に痛み
・首を左に回旋する時に痛みがだんだん治ってきたがまだ痛い
・首の奥が凝っている感じ
肩こり
・常に凝っている感じ
・腕肩を動かすのは、大丈夫
・首から胸にかけて”つっぱり”柔軟性がない
腰痛
・前屈時につっぱり、にぶい
・腰を回すときに可動域が狭い
・脚の痺れない
*5年前にギックリ腰 整形外科レントゲンで異常なし
*妊娠3カ月
妊婦さんもあり色々ゆっくりお話を聞かせて頂き
骨の模型で正しい姿勢の説明をしてから
施術内容の話をさせて頂き理解してもらってから
痛みを聞きながら施術開始
施術後に自宅でのケアとして宿題
◎妊婦さんでだんだんお腹が大きくになるにつれて、椅子に座り方、椅子からなどの立ち方、歩き方、日常生活など気を付け方を話する
◎できる範囲で骨盤背骨を正しい位置へ安定させる為の筋トレ&ストレッチ
◎腰の様子を自分で感じて、足腰の筋肉を緩める為に首までお風呂に温もって楽な姿勢でいっぱい寝る
妊娠して仕事されるのは、とても大変だと思いますが妊娠を楽しんでお大事になさってください。