背中痛 首の痛み 肩甲骨凝り 肩甲骨痛み 首肩こり 眼精疲労 頭痛 骨盤の歪み
お悩みの症状
背中痛 首の痛み 眼の痛み
Q:何か決め手となって当院を選んでくださった理由
通勤経路であったこと、男性の施術であること
Q:施術の満足度を教えて下さい。
5
Q:実際にご利用してみていかがですか?
長年通院していた整骨院をやめ、しばらく何も処置せずにいました。
背中痛、首の痛み、眼球の痛み(重み)の悩みを根本から治すということで
骨盤からの説明を受け、目から鱗でした。納得の治療でした。
N 男性 45歳 公務員
◎肩甲骨の間、内側が凝って痛い
◎目が痛くなり頭痛になる
◎首肩の根本がずっと凝っている
◎猫背で顔が前にでる
*4月病気で入院していた
*仕事:教師で立って授業&デスクワーク
話を聞かせて頂き
病気か疲れが姿勢が気になり骨の模型で正しい姿勢の説明
骨盤を前に傾ける事で背骨が前に倒れて、腰骨の部分が前にカーブの前弯
胸骨は心臓&肺が膨らむ後ろにカーブの後弯・首は前にカーブの前弯の生理的湾曲話し
姿勢を分かって頂き
今の姿勢と背中首に負担係にくい理想の姿勢も鏡を見ながら説明しそうなる為の施術内容を説明し
身体の土台骨盤&柱の背骨を整えてから肩甲骨へを分かって頂き施術開始
骨盤周囲の筋肉を緩めてから骨盤の歪みをソフトに整えてから背骨の歪みもソフトに整え積み上げてから
足腰から凝りを緩めて肩甲骨周囲も緩めそして動きをよくしてから肩関節も緩めて首肩&頭を緩める、
目、ヘッドスパで頭皮を緩めました。
施術後に自宅でのケアとして
◎骨盤背骨を正しい位置へ運動&ストレッチ
◎仕事で椅子に座る時&自宅で床で座る時など骨盤を前傾にする為に座布団をひいて深くもたれて座る
◎起床時ベット&椅子から立つ時は、骨盤を前傾にする為にソケイブに手を置いて挟む様にお尻から前屈みにして両脚で踏ん張って立つ
◎首肩を血流よくして緩める為に、首までお風呂に温もっていっぱい寝る
宿題されてお大事になさってください。