リンパの流れ 小顔矯正 頭蓋骨矯正 猫背 姿勢矯正 巻き肩
お悩みの症状
しせい
Q:何か決め手となって当院を選んでくださった理由
ホットペッパー
Q:施術の満足度を教えて下さい。
5
Q:実際にご利用してみていかがですか?
施術後に楽になりアドバイスを頂けて良かったです。
S 女性20歳 学生
ホットペッパーの【学割U24】リンパを流してむくみ解消★小顔矯正・頭蓋骨矯正40分 ¥3000
◎姿勢も気になる
立位になるとお腹が前にでて猫背になる
◎椅子に座っていると背中丸まり、肩が内まきになる
姿勢が心配なので骨の模型で正しい姿勢を説明
骨盤を前に傾ける事で背骨が前に倒れて、腰骨の部分が前にカーブの前弯
胸骨は心臓&肺が膨らむ後ろにカーブの後弯・首は前にカーブの前弯を話し
施術内容説明
肩関節を緩めてから首そして顎関節そして頭蓋骨の歪みを調整し頭皮マッサージして首全体を緩めてリンパの流れを良くしました。
施術後
今後のケア&正しい姿勢へ
◎お風呂温もる時に首まで温もり柔らかくする
◎腰&体を温め疲労回復&柔らかくしたいのでお風呂入浴か布団を電気毛布などで温めてから寝る
◎仕事で椅子に座る時など骨盤を前傾にする為に座布団をひく
◎起床時ベット&椅子から立つ時は、骨盤を前傾にする為にお尻から前屈みにして両脚で踏ん張って立つ
◎腰を固定する筋肉が弱いの強化、硬い筋肉特にもも裏のストレッチ
お大事にされてください。