腰痛 脇腹の痛み 首肩こり 肩甲骨周囲の凝り
お悩みの症状
背中、腰の痛み
Q:何か決め手となって当院を選んでくださった理由
・体のゆがみからほぐしまで施術してくれると思い
・口コミを見て決めた
Q：施術の満足度を教えて下さい。
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Q：実際にご利用してみていかがですか？
丁寧にゆがみの要因をみつけてくれ、それに合った施術とアドバイスは、
これまでうけたことがない、後に痛みもなさそうで安心している。
本当によかった、また受けたいと思っている。
AN 女性 ３５歳 会社員
◎首肩こり、肩甲骨周囲の凝り
・たまに薬指と小指が冷える
・手で揉んだり、機械で揉んだりしたら気持ちいい
◎左わき腹辺りに痛み
・痛みでゴリゴリしたくなる
＊16年前から痛みはあったが、ここ最近頻繁に痛くなる
◎腰痛・お尻痛い
・勤務で夕方ごろになると漸く高い椅子に座ると右足のしびれ？感じる
色々話を聞かせて頂き
『クーポン【人気NO2/首肩コリへ】筋膜ほぐし整体+骨盤・背骨矯正60分 ¥4500』
だが腰もなので
骨の模型で正しい姿勢を説明
骨盤を前に傾ける事で背骨が前に倒れて、腰骨の部分が前にカーブの前弯
胸骨は心臓＆肺が膨らむ後ろにカーブの後弯・首は前にカーブの前弯を話し
骨盤から背骨そして肩甲骨＆肩関節そして首肩こりを緩めるを説明し
施術開始して
骨盤を整て、背骨を整えて、肋骨の捻じれも整てからうつ伏せに寝てもらい背中を緩めていると
横隔膜の動きも？”吹奏楽していたのに今は呼吸が浅い”など教えてくれたので、
深い呼吸もしやすい様に腰背中を緩めながら調整し首肩こりを緩めました。
施術後
呼吸が楽、深く吸える。背中が伸びているなど言って頂けたのでカラダで感じてくれて良かったです。
そして宿題として
前かがみの仕事と育児で背中丸まっているので
・入浴されて背中を温めてからタオル枕を引いてバンザイして伸ばす、横向き左右も
・車通勤されているので、座席を少し前にして座布団を引いて骨盤を前傾にして背もたれに首までもたれて運転を
・脇腹の痛み防止に子供さんと寝る時に左を下にして寝るので、頭の向きを逆にして右もお願いしました。
お願いしました。
今は疲れて過ぎているので、できたら いっぱい寝て下さい、お大事に。
