肩甲骨内側とふくらはぎのだるさ
お悩みの症状
肩甲骨内側とふくらはぎのだるさ
Q:何か決め手となって当院を選んでくださった理由
マタニティ受入OKだったこと
Q:施術の満足度を教えて下さい。
5
Q:説明がわりやすく丁寧でした。
だるさがとれて軽くなりました。
他院では痛かった首肩の施術もこちらでは痛みなく
でもしっかりほぐして頂き嬉しかったです。
RI 女子 35歳
妊娠7ヶ月 地元でマタニティをみてくれる所がないのでネット検索で高槻まで来院
◎肩甲骨内側の凝り、首肩凝りもある
◎両腕のだるさ
◎両足ふくらはぎのの張り凝り、足の浮腫み
を教えて頂き楽になって頂くために
脚の浮腫みを取る為に詰まりやすい鼠径部から脚を緩めて、足首の内股が気になりその影響でふくらはぎも張りやすい事を説明し
足首の調整して、肩甲骨内側の凝りの為に肩関節を緩めてから下向きになれるようにクッションベットに寝て痛み様子を聞きながら
脚を緩めて、肩甲骨をはがす!動きを良くして内側&肩周囲を緩めてから
首肩の凝りあるので、緩めたいので上向きに寝てもらう為に腰痛予防に膝下にクッションを引いて腰のケアして
首肩をソフトに緩めてヘッドスパさせて頂きました。
ベットから起き上がる時(椅子から立つ)骨盤を安定させる為にお尻プリ骨盤を前傾にして、股を広げて
お腹を自然に前に突き出せる様にして立つ癖をお願いしました。
これからどんどんお腹大きくなるので、無理せずに疲れたら椅子に座って休んむ
自宅なら寝ころぶをお願いしました。
お大事にされてください。