首肩こり 頭と首の間が凝る 腰痛 姿勢矯正 骨盤矯正
お悩みの症状
首や肩まわりがしんどい
Q:何が決め手となって当院を選びましたか
すごく効きそう!!色々教えてくれそう!!
Q:施術の満足度を教え下さい(不満)1.2.3.4.5(満足)
5
Q:実際に施術を受けてみていかがでしたか?どのような効果を感じましたか?
お話もおもしろく、色々勉強になりました。
お尻の位置が上がって、姿勢がよくなって嬉しいです。
ありがとうございます。
女性 27歳 IT
問診:診ながら話を聞かせて頂き
頭と首の間と肩にかけての凝り
原因:在宅勤務で ローテーブルと座椅子で仕事しているからかな?
・首を左右曲げると”音”がなるのが気になる
・首が詰まっている感じる
・姿勢がきになる
・手のしびれはない
◎腰が丸まり背中真っ直ぐで首もの姿勢が気になり
正しい姿勢を模型を使い
骨盤を前傾になると自然に背骨の中の腰骨が前弯になり、胸骨が心臓&肺など膨らむ後弯になり
首骨が前弯の生理的湾曲の説明して
今の状態をも模型で説明してから施術の提案
①首肩こり:首肩の筋肉が繋がっている肩甲骨&肩関節の位置&硬さを緩めてから首肩を緩める
②首肩こりだけど姿勢が崩れているの
骨盤から整えて背骨も生理的湾曲作ってから①をするかた
希望を聞いて
②を選択して頂けたので骨盤から整て立って頂くと
骨盤が前傾になりお尻が上がってウエストがくびれて
肋骨が正しいくなり肩甲骨も背骨により
鏡で確認してもらい喜んで頂、正しい姿勢を維持して欲しい”宿題”
ストレッチ&運動&ectをお願いしました。
お仕事頑張って疲れていると思いますが
少しで続けて頂き症状が軽くなる事を願います、お大事にされて下さい。