首ヘルニア 首・肩・親指の痛み 乳児育児中
Q:お悩みの症状
首ヘルニアに伴う 首・肩・親指が痛む
Q:何が決め手となって当院を選びましたか
全身バランス姿勢を整えてくださっていた施術を受けてまして
どうしても右肩の痛みを直してほしかったため
Q:施術の満足度を教え下さい(不満)1.2.3.4.5(満足)
4
Q:実際に施術を受けてみていかがでしたか?どのような効果を感じましたか?
私生活の姿勢のアドバイスが聞けて、ありがたかったです。
首のうごきがよくなり、肩まわりもらくになりました。
41歳 主婦 乳児育児中
話を聞かせて頂
首のヘルニアがあると聞いて、負担かからない様に上向きに寝てもらい
肩の痛みは、首の神経からの痛みもあると思いますが、まず無難に
肩関節が内旋内側にはいっているので、それで圧迫で痛みもあると思い
肩関節の周囲を緩めてから内に入っているのをもとに戻すようにしてから肩関節の動きをよくして
痛みなどを聞きながら首をソフトに触り歪みを調整しながら、
首の回りやすい方向があるので
日常&クセなどを聞いて思い当たる事を気を付けてもらい、
首の骨が反っている個所もあるので
顎を突き出さずに引いて、反りを和らげてもらう様にお願いしました。
1.3歳の育児でとても大変だと思いますので、くれぐれも首肩に気をつけてください
次回は、肩甲骨の動きを良くして肩がさらに動きやすくしたいと思います
お大事にされてください。
問診:診ながら話を聞かせて頂き
問診時の座っている姿勢がきになり
腰痛改善して欲しので骨盤背骨の正しい姿勢を模型を使い
骨盤を前傾すると自然に腰骨が前弯になり、胸骨が心臓&肺など膨らむ後弯になり首骨が前弯の生理的湾曲説明して今の状態を模型で説明してから
今の状態を説明し、骨盤の歪みを整えるために周囲の硬くなっている筋肉を緩めてからソフトに矯正し、背骨を生理的湾曲に作ってから腰骨から歪みの捻じれをソフトに整えて背骨を積み上げ、様子をみて腰の張りを緩るの事を説明して痛みを聞きながら施術開始
緩めて骨盤を整え、ベットに座ってお尻(骨盤)を前かがみに前傾にして背骨を生理的湾曲に出来たので腰骨の歪みをソフトに整えて背骨を積み上げて、両脚をついてからお尻から前かがみになってもらいゆっくり立ってもらい腰の様子を確かめてもらいこの状態を維持するための
イラストで運動&ストレッチを書いてある紙を見ながら説明し、
早速 様子をみてストレッチして運動もしてもらました。
特にももの裏が硬いので
お願いした事を少しでもして腰をお大事にされて下さい