腰痛 根本より解消
お悩みの症状
腰痛
Q:何が決め手となって当院を選びましたか?
ホームページにて根本より解消に惹かれて
Q:施術の満足度を教え下さい(不満)1.2.3.4.5(満足)
5
Q:実際に施術を受けてみていかがでしたか?どのような効果を感じましたか?
実際に動き何がどのような状態なのかまた
どうして行くべきなのか分かりやすかった
35歳 男性 会社真
2年前から歩くのもつらく しびれやすいので病院でレントゲン撮影で腰の椎間板ヘルニアではない??
仕事でものを運ぶが、重い物に関係なく腰に”うぅ”と感じがする
靴下履くのが”しんどい”くて趣味のゴルフも痛くて捻じれない。
前日に前かがみすると”腰痛”に
話を聞かせて頂き整形外科テストしてから
骨盤&背骨の歪みと筋肉の緊張があるので、正しい姿勢を再確認して欲しくて
骨盤は、前傾そして腰骨が前弯、胸骨が後弯、首骨が前弯の生理的湾曲説明して
痛みを聞きながら施術開始
骨盤整える為に周囲の硬くなっている筋肉を緩めて、ソフトに整えて
ゆっくりベットに座ってもらい正しい姿勢の骨盤を前傾にして座ってもらい背骨を
生理的湾曲に作ってから腰骨から歪みの捻じれをソフトに整えて背骨を積み上げて
腰を緩めました。
次回は
硬くなっている腸腰筋&ハムストが硬くて骨盤の歪みもあるので
次回もしっかり緩めて調整したい。
正しい維持する為のコツ
イラストで描いている紙を見ながら
姿勢を作っての立ち上がり方そしてストレッチ&運動を一緒にして覚えて頂きました。
腰の為にも宿題お願いします
お大事にされてください。