他の患者さんの声を見て
お悩みの症状
首・肩・腰痛
Q何が決め手となって当院を選びましたか？
インターネットで他の患者さんの声を見て
Q実際にご利用してみていかがですか？
自分では気付かない体のくせ、関節の動き
筋肉の偏りに気付かせてくれて
どこを習慣的に意識すれば良いかをアドバイスして
頂けたのがありがたかったです。
学生時代(中・高・大学)ラグビーをされてて
15年ぶりの二週間前にラグビーをされて右側肩・腰を痛め
検索してHPを見て体を診させて頂きアンケートも有難うございます。
日常、デスクワークの座りお仕事
そして15年ぶりの走る・ぶるかるなどのラグビー大変お疲れ様です。
身体を動かしてからスポーツを楽しんでくださいと世間ではいいますが
させてどんな動きをしたら楽しんだら
怪我なく痛めなくできるのでしょうか？と思います。
動かしてない期間が、長期間あればある程、走るにしても球技でもされる場合は、
自分自身で関節・骨格・筋肉の動きを調整されてからスポーツを楽しんでいられると
思いますが、怪我・痛めやすいです。
なので運動仲間か専門家かによる、運動する前のカラダの動かす！
運動前のアップ前の身体の調整されてからスポーツをされたら楽しいと思います。
当店では、
：久しぶりにされる方の運動のアップ前のカラダ作り！
：スポーツ選手の関節・筋肉などの可動域を大きくするなど向上を考えて調整
ゴルフコーチやバレエの先生などの色々アドバイスを頂いても
意味がわからない、どうしていいかわからないなど必ず有ります。
年齢が上がればされに身体は、脳からの指令で考えてから動かしているから分からなくなります。
それを関節の動きや筋肉の使い方の手本したりどうしたら動きやすくなるかを分解して
説明させて頂きます。だから目から鱗もありますよ。
是非
運動不足解消！健康維持の為に今の自分のカラダを知って
怪我・痛めないように身体を動かして欲しいです。
当日は、特にストレッチなどから関節・筋肉の可動域を広げてから
ランニングなど身体を動かし体温を上げてスポーツを楽しんで欲しいですね。
