パターでギックリ腰 ゴルフ 腰の椎間板ヘルニア - 高槻市 腰痛 ぎっくり腰 整体

高槻腰痛センター

口コミ・体験談

パターでギックリ腰 ゴルフ 腰の椎間板ヘルニア

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お悩みの症状

ぎっくり腰

Q:何が決め手となって当院を選びましたか

腰痛センターという名前で

Q:施術の満足度を教え下さい(不満)1.2.3.4.5(満足)

5

Q:実際に施術を受けてみていかがでしたか?どのような効果を感じましたか?

おしりを上げることの大切さを知った事が良かった。

男性 51歳 会社員 


問診:診ながら話を聞かせて頂き

4日前にゴルフ場でアップでパターしている時に左腰に痛みで

何とかコースを回り、月曜・火曜大人しくしてましなったので

水曜日にゴルフ場でプレーしたら今度は左腰に痛み出て

・来週水曜日大事なゴルフあるので何とかして欲しくて

・腰痛センターという店名にひかれて

ネット検索で来院

*二十数年前に腰4.5番目の椎間板ヘルニアあり

子供の頃からゴルフしていて15年間休んで三年前からゴルフ再開されて練習頑張っている

なんでちょっとしたことで痛めるのか?

コース回る時は今の時期自宅でお風呂に入り腰を温めてからしているが・・

今の腰の状態をしってゴルフ楽しんで欲しいと思い

腰を触って診て お尻・背骨の正しい姿勢を模型を使い
骨盤を前傾すると自然に腰骨が前弯になり、胸骨が心臓&肺など膨らむ後弯になり首骨が前弯の生理的湾曲説明して今の状態を模型で説明して今の状態をレントゲンの写真でも説明し

おしりを挙げて欲しい事を説明て

そうなるように
骨盤の歪みを整えるために周囲の硬くなっている筋肉を緩めてからソフトに矯正し、座布団を引いてお尻を前傾にし背骨を生理的湾曲に作ってから腰骨が、反っているのが丸まって硬くて動かなくなって、その上の胸の骨で動いて回しているのを説明し、少し腰の動きをつけてから

歪める原因にもなる硬い筋肉のストレッチの方法を指導&実践し毎朝腰を柔らかくするゴロゴロを

宿題にしてお願いしました。

今できる事を少し少し積み上げて、ゴルフ楽しめる腰にしますので、来週お待ちしてます

お大事にされてください。

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