- 高槻市 腰痛 ぎっくり腰 整体

高槻腰痛センター

Img127

お悩みの症状

腰痛

Q:何が決め手となって当院を選びましたか

ホームぺージ

Q:施術の満足度を教え下さい(不満)1.2.3.4.5(満足)

5

Q:実際に施術を受けてみていかがでしたか?どのような効果を感じましたか?

原因の説明は、初めて聞かせて頂けた。

体の動かし方をイメージできるので腰痛防止する方法も理解出来た。

44歳 男性 会社員


問診:診ながら話を聞かせて頂き

3日前に腰がいたくなり仕事を休んで様子をみてインターネトで検索して来院

・寝返りうつのも腰がいたい

・身体を前かがみにすると右腰からもも裏にかけて”ピキ”と痛みが走る

・椅子に座っていると右お尻の骨辺りがいたくなる

*年に数回腰に激痛ある

年に数回されているんで特に話を詳しく聞かせて頂、今腰が丸まってきているのも分かり

伸ばそうとしているのも聞いて、また自転車など運動もして腰をなんとかしようと努力されているのでこの際ちゃんと腰を知ってよくなって欲しいので
腰、背骨の正しい姿勢を模型を使い説明
骨盤を前傾すると自然に腰骨が前弯になり、胸骨が心臓&肺など膨らむ後弯になり首骨が前弯の生理的湾曲説明して今の状態を模型で説明してから

今の状態そしてなぜ前かがみして腰からもも裏に痛みくなるかを説明し分かっていただき

骨盤の歪みを整えるために周囲の硬くなっている筋肉を緩めてからソフトに矯正し、座布団をお尻に引いて背骨を生理的湾曲に作ってから腰骨から歪みの捻じれをソフトに整えて背骨を積み上げ

椅子から立つのも お尻方前かがみになって骨盤を安定させて両脚で踏ん張って立つ

を実践して腰が楽なのを実感してもらい。

起床時の仕方、洗顔時の前かがみ、仕事で長時間椅子に座っての対応などを

話させてもらいコルセットで固定してもらいました。

今は様子をみてお願いしたストレッチ・椅子からの立ち方をお願いします。

来週腰を固定する運動もしたいのでお待ちしてます、お大事にされてください。。

この記事を共有する

腰痛・ぎっくり腰を解消したい方へ

高槻市,高槻市駅の整体

平日20時まで受付 土曜日も営業 高槻市駅より徒歩2分 通算2万人以上の施術実績 出張施術も可能

電話でご予約される方へ(電話予約のお客様限定!)

『専門サイトを見た』で、初検料割引

初検料割引通常料金2,000円→無料!

腰痛・ぎっくり腰を解消したい方へ

腰痛・ぎっくり腰解消 カイロプラクティック(55分)

4,500円

妊婦&産後の骨盤の歪みを解消したい方へ

大阪北部地震復興支援キャンペーン