重い物を持ってギックリ腰 左足まで痛み 腰痛  - 高槻市 腰痛 ぎっくり腰 整体

高槻腰痛センター

口コミ・体験談

重い物を持ってギックリ腰 左足まで痛み 腰痛 

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お悩みの症状

腰痛です

Q:何が決め手となって当院を選びましたか

スマホの情報です (近所にあれば助かるので)

Q:施術の満足度を教え下さい(不満)1.2.3.4.5(満足)

4

Q:実際に施術を受けてみていかがでしたか?どのような効果を感じましたか?

整体は初めてなので、なんとなくの気持ちがありましたが

教えてもらった事が

簡単な運動で改善できる様なので、続けていこうと思いました。

男性 44歳 会社員


問診:診ながら話を聞かせて頂き

一週間前に物を持ってギックリ腰になりかけて注意していて

二日目に起き上がる時に”ぴり”して腰がいたくなり、いつも入浴してよくなるのだが

ならなくて痛いので安静にして歩けるようになったのでネットで検索して来院

*30代 バイク持ち上げギックリ腰に

腰が丸まっているので
腰痛改善するには、正しい姿勢を模型を使い
骨盤を前傾すると自然に腰骨が前弯になり、胸骨が心臓&肺など膨らむ後弯になり首骨が前弯の生理的湾曲説明して今の状態を模型で説明してから
施術の流れ
骨盤の歪みを整えるために周囲の硬くなっている筋肉を緩めてからソフトに矯正し、背骨を生理的湾曲に作ってから腰骨から歪みの捻じれをソフトに整えて背骨を積み上げ、様子をみて腰の張りを緩るの事を説明して痛みを聞きながら施術開始

右腰の筋肉のはりがあり、脚のももの裏が硬すぎる

そして
イラストで運動&ストレッチを書いてある紙を見ながら説明し、
早速 様子をみてストレッチして運動もしてもらました。
お願いした事を少しでもして腰をお大事にされて下さい。

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