腰痛 体を回して腰に違和感 椅子から立つのが腰が痛い - 高槻市 腰痛 ぎっくり腰 整体

高槻腰痛センター

口コミ・体験談

腰痛 体を回して腰に違和感 椅子から立つのが腰が痛い

Img070

お悩みの症状

腰痛

Q:何が決め手となって当院を選びましたか

紹介

Q:施術の満足度を教え下さい(不満)1.2.3.4.5(満足)

5

Q:実際に施術を受けてみていかがでしたか?どのような効果を感じましたか?

分かりやすく説明頂き、すこし楽な腰になりました。

32歳 女性 会社員


問診:診ながら話を聞かせて頂き

今朝、身体を回して腰に違和感あり

・ちょっと腰が回復してきたが、椅子から立つ時に腰に痛み

・歩くのも腰がしんどい。

*前回一年前と半年前に軽く腰痛に


腰が丸まって骨盤&背骨の歪みと筋肉の緊張がある
腰痛改善して欲しいから正しい姿勢 
模型を使い骨盤は、前傾そして腰骨が前弯、胸骨が後弯、首骨が前弯の生理的湾曲説明して
今の状態を模型で説明してから

施術の流れ
骨盤の歪みを整えるために周囲の硬くなっている筋肉を緩めてからソフトに矯正し、背骨を生理的湾曲に作ってから腰骨から歪みの捻じれをソフトに整えて背骨を積み上げ、様子をみて腰の張りを緩るの事を説明して痛みを聞きながら

施術開始
骨盤の歪みをソフトに矯正し、骨盤を前傾にして背骨を生理的湾曲に出来ないので、座骨に座布団をひいて腰骨からの歪みの捻じれをソフトに整えて背骨を積み上げて、腰を揉みましたが

まだ腰が伸びない丸まっているので
椅子からの立ち方、骨盤が前傾になっているので両足で踏ん張って立つ。

ストレッチ& 正しい姿勢へ骨盤・腰骨安定固定へ運動を描いている紙を見ながら、姿勢を作っての立ち上がり方、ストレッチ&運動を説明しました。

ももの裏の筋肉の硬さが特に気になるので宿題のストレッチをお願いします。


お大事にされてください

この記事を共有する

腰痛・ぎっくり腰を解消したい方へ

高槻市,高槻市駅の整体

★臨時受付のお知らせ★

【臨時受付】7月21日(日)営業致しますので、ご予約お待ちしています。

平日20時まで受付 土曜日も営業 高槻市駅より徒歩2分 通算2万人以上の施術実績 出張施術も可能

電話でご予約される方へ(電話予約のお客様限定!)

『専門サイトを見た』で、初検料割引

初検料割引通常料金2,000円→無料!

腰痛・ぎっくり腰を解消したい方へ

腰痛・ぎっくり腰解消 カイロプラクティック(55分)

4,500円

妊婦&産後の骨盤の歪みを解消したい方へ

大阪北部地震復興支援キャンペーン