腰が冷えていた 腰痛 インターネットの口コミ ギックリ腰 - 高槻市 腰痛 ぎっくり腰 整体

高槻腰痛センター

口コミ・体験談

腰が冷えていた 腰痛 インターネットの口コミ ギックリ腰

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お悩みの症状

腰痛

Q:何が決め手となって当院を選びましたか

インターネットの口コミが高ったから

Q:施術の満足度を教え下さい(不満)1.2.3.4.5(満足)

5

Q:実際に施術を受けてみていかがでしたか?どのような効果を感じましたか?

自身の体がどういう状態にあるのかよく分かった。

今後も利用したい

男性 35歳 教師


問診:診ながら話を聞かせて頂き

今朝通勤中 腰ががくっとなり 動けなくなりなんとか電車降りて、駅をでて

ネット検索して来院

二年前に脊柱管狭窄症になりストレッチで良くなっていたが

年に二回ギックリ腰になる

今年は初めてのギックリ腰。

・昨日長時間椅子に座って会議はり、腰が冷えていた

*高校大学でハンマー投げ

知っていると思いましたが腰痛改善して欲しいから

正しい姿勢 
模型を使い骨盤は、前傾そして腰骨が前弯、胸骨が後弯、首骨が前弯の生理的湾曲説明して
今の状態を模型で説明してから

施術の流れ
骨盤の歪みを整えるために周囲の硬くなっている筋肉を緩めてからソフトに矯正し、背骨を生理的湾曲に作ってから腰骨から歪みの捻じれをソフトに整えて背骨を積み上げ、様子をみて腰の張りを緩るの事を説明して痛みを聞きながら

施術開始
骨盤の歪みをソフトに矯正し、骨盤を前傾にして背骨を生理的湾曲に出来ないので座骨に座布団をひいて腰骨から歪みの捻じれをソフトに整えて背骨を積み上げて


椅子からの立ち方、骨盤から前かがみにして前傾にして両足で踏ん張って立つ

椅子に座る時も正座する感じでと
ストレッチ& 正しい姿勢へ骨盤・腰骨安定固定へ運動を描いている紙を見ながら、姿勢を作っての立ち上がり方、ストレッチ&運動を一緒にして説明しました。

腰がまだまだ硬いのでお願いしたこと&銭湯をうまく使って下さい
お大事にされてください。

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