骨盤のゆがみ 脚を浮腫み&細くしたい 子宮内膜症  - 高槻市 腰痛 ぎっくり腰 整体

高槻腰痛センター

口コミ・体験談

骨盤のゆがみ 脚を浮腫み&細くしたい 子宮内膜症 

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お悩みの症状

骨盤のゆがみ

Q:何が決め手となって当院を選びましたか

紹介

Q:施術の満足度を教え下さい(不満)1.2.3.4.5(満足)

5

Q:実際に施術を受けてみていかがでしたか?どのような効果を感じましたか?

ていねいに説明して下さり、わかりやすかったです。

今日教えてもらった事を意識して普段の生活でも心がけたいと思いました。

32歳 女性 介護職

・脚を組むので骨盤が歪み、脚の浮腫み&太くなってきたので何とかしたい。

・仕事で腰痛もある

問診:診ながら話を聞かせて頂き、

骨盤、股関節の動きを診て

骨盤の歪みと右足の内股(内に捻じれやすい)あるので

模型を使い骨盤は、前傾そして腰骨が前弯、骨盤の中に股関節があり鼠径部を圧迫すると

血流が悪くなり浮腫み&太くなることを説明し施術開始

股関節・骨盤周囲を緩めて歪みを整えてから股関節の可動域を広げて脚全体を緩めて

今後のケアの仕方

椅子からの立ち方、骨盤が前傾になっているので両足で踏ん張って立って様子を感じてもらい

その姿勢を維持 骨盤が、左右開いていていたので矯正し締める・前弯への立ち方

ストレッチ& 正しい姿勢へ骨盤・腰骨安定固定へ運動を描いている紙を見ながら、姿勢を作っての立ち上がり方、ストレッチ&運動を一緒にして説明しました。

介護職で腰に気をつけ早速脚が細くなるためにも宿題お願いします。

お大事にされてください。

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