腰痛 足の長さが違う 前かがみしてから腰に痛み 靴減る - 高槻市 腰痛 ぎっくり腰 整体

高槻腰痛センター

口コミ・体験談

腰痛 足の長さが違う 前かがみしてから腰に痛み 靴減る

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お悩みの症状

腰痛

Q:何が決め手となって当院を選びましたか

名前に腰痛って入ってたから

Q:施術の満足度を教え下さい(不満)1.2.3.4.5(満足)

4

Q:実際に施術を受けてみていかがでしたか?どのような効果を感じましたか?

楽しかったです

笑ったらからだ全体よくなりましたよね

日常の姿勢やくせに気をつけるようにします

49歳 女性 無職


問診:診ながら話を聞かせて頂き、

歯磨きをしている時に少し前かがみになったら腰に痛み

・長年肩こり・腰痛あり

・脚に痺れなし

・学生時代 バレエ・ジャズダンス、大人になってからヒップポップダンスそしてバレエ再開し辞めて

今はホットヨガに通っている

整骨院へ通っていたが

・左足が長い(脚に関して怪我歴なし)

・左に脚に体重かけて立つ癖がある 特に左靴の外側がへる

・自宅で床に座り胡坐をかいたら右足が前で違和感ある

・前かがみいするとももの裏に痛み

座り方の姿勢?腰が丸まっているのが気になり触診すると骨盤&背骨の歪みと筋肉の緊張があるので
ヨガに通って努力されているので

腰痛改善して欲しいから正しい姿勢 
模型を使い骨盤は、前傾そして腰骨が前弯、胸骨が後弯、首骨が前弯の生理的湾曲説明して
今の状態を模型で説明してから整形外科テストをして、施術の流れ


骨盤の歪みを整えるために周囲の硬くなっている筋肉を緩めてからソフトに矯正し、背骨を生理的湾曲に作ってから腰骨から歪みの捻じれをソフトに整えて背骨を積み上げ、様子をみて腰の張りを緩るの事を説明して痛みを聞きながら施術開始


骨盤の歪みをソフトに矯正し、骨盤を前傾にして背骨を生理的湾曲に出来ないので座骨に座布団をひいて腰骨から歪みの捻じれをソフトに整えて背骨を積み上げて
椅子からの立ち方、骨盤から前かがみにして骨盤を前傾にして両足で踏ん張って立って様子を感じてもらい。

ヨガもされちるのでそにプラス ももの付け根のストレッチと骨盤を安定固定させるための

筋肉を鍛える運動と胡坐の時は座布団をお願いしました


お大事にされてください

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