腰痛 お尻痛み 脚の痛み 部屋の模様替えして痛める 高槻市 - 高槻市 腰痛 ぎっくり腰 整体

高槻腰痛センター

口コミ・体験談

腰痛 お尻痛み 脚の痛み 部屋の模様替えして痛める 高槻市

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お悩みの症状

腰痛

Q:何が決め手となって当院を選びましたか

家から近い腰痛センターと言う名前

Q:施術の満足度を教え下さい(不満)1.2.3.4.5(満足)

5

Q:実際に施術を受けてみていかがでしたか?どのような効果を感じましたか?

とても楽になりました

他院ではうつぶせになることが多く、腰がしんどかったのですが、それもなく具体的な証明も

わかりやすかったです。

フリーター 女性

三日前に部屋のもう替えでタンスをもってから腰・お尻・脚に痛みがひどくなった

・立位座位でも右腰・お尻脚に痛み

・以前は起床時に痛みで起きにくかった

クッションマッサージで腰とお尻を揉んだら少し楽になる

中学時代立てなくなりその時のコルセットをはめている

*痛みがなくなれば水泳して身体を作りたい

問診:診ながら話を聞かせて頂き

座り方の姿勢?気になり骨盤&背骨の歪みと筋肉の緊張があると思い

そしてよくなったら水泳して頑張りたいと言っていただいたので

腰痛改善して欲しいから

正しい姿勢 模型を使い骨盤は、前傾そして腰骨が前弯、胸骨が後弯、首骨が前弯の生理的湾曲説明して今の状態を模型で説明してから整形外科テストをして

施術の流れ

骨盤の歪みを整えるために周囲の硬くなっている筋肉を緩めてからソフトに矯正し、背骨を生理的湾曲に作ってから腰骨から歪みの捻じれをソフトに整えて背骨を積み上げ、様子をみて腰の張りを緩るの事を説明して

痛みを聞きながら施術開始

骨盤の歪みをソフトに矯正し、骨盤を前傾にして背骨を生理的湾曲に出来ないので座骨に座布団をひいて腰骨から歪みの捻じれをソフトに整えて背骨を積み上げて

椅子からの立ち方、骨盤を前傾にして両足で踏ん張って立って様子を感じてもらい

その姿勢を鏡で見てもらい 自分の今の姿勢を見てもらいそれを維持する為に

今は、コルセットで固定&できる範囲でストレッチ&腰を温めてマッサージをお願いしました。

腰が安定していたら次回は、さらに整えて腰を安定させる運動して筋肉が硬くなっているのを緩めます。

早速腰が安定するためにも宿題お願いします。

お大事にされてください。

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