右肩こり 右腰痛 疲れやすい 冷え性  - 高槻市 腰痛 ぎっくり腰 整体

高槻腰痛センター

口コミ・体験談

右肩こり 右腰痛 疲れやすい 冷え性 

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お悩みの症状

肩こり 腰痛

Q:何が決め手となって当院を選びましたか

紹介(友人からの)

Q:施術の満足度を教え下さい(不満)1.2.3.4.5(満足)

5

Q:実際に施術を受けてみていかがでしたか?どのような効果を感じましたか?

解説がわかりやすく 良かったです。

29歳 女性 事務仕事 神戸須磨区

「わかりやすい」嬉しい言葉有難う御座います今後も心がけます。

問診:診ながら話を聞かせて頂き、

肩こりと腰痛を教えてもらい 特に神戸から来て頂いているので両方を解消するには

身体にとって正しい姿勢を身に着けたらいいと思い

改善へ正しい姿勢 模型を使い骨盤は、前傾そして腰骨が前弯、胸骨が後弯、首骨が前弯の生理的湾曲説明そして肩こり解消のために肩甲骨&肩関節も正しい位置からズレているのも説明してから

施術開始

骨盤の歪みを整えるために周囲の硬くなっている筋肉を緩めてからソフトに矯正し、背骨を生理的湾曲に作ってから腰骨から歪みの捻じれをソフトに整えて背骨を積み上げ、肩甲骨の動き付ける為に周囲も緩めて、肩関節を内旋から正しい位置へ肩回りも緩めて首も診させていただきました。

今後自宅でも出来る

椅子からの立ち方、骨盤が前傾にして立ち方 肩甲骨の動かし方など

ストレッチ& 正しい姿勢へ骨盤・腰骨安定固定へ運動を描いている紙を見ながら、ストレッチ&運動を一緒にして説明しました。宿題お願いします。

お大事にされてください。

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