PC スマホは、なぜ悪いのか! - 高槻市 腰痛 ぎっくり腰 整体

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Q&A

PC スマホは、なぜ悪いのか!



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身体にどんな影響を与えるか!

 長時間下を見過ぎる為に首が正しい前弯カーブが

真っ直ぐなストレートネック・前かがみの前傾になって正しい骨の並びが崩れ首骨の横に椎骨動脈が走っているので、機能低下関わり、動脈の直径、血液量、心臓収縮期の頂点速度などの低下が含まれ血圧にも影響、首肩にもトレスが増える。

一般的に人間の頭は体重の一割程の重量がありますから、体重50kgだと頭の重さは約5kg。

しかし重心線が1インチ(約2.54cm)前方に移動することで10ポンド(訳453.6g)頭の重みに加わり負担は当然ストレスとなる。

 

首のカーブを釘に例えると

九の時に曲がっている釘がをハンマーで叩いても刺さらずに分散する

真っ直ぐな釘をハンマーで叩くと刺さる。

だから首が前弯なら頭の重みを分散でき肩が楽になる。

  下を向きストレートネック              真っ直ぐ見て前弯


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