腰痛 鼠径部の痛み ひざの痛み 足首 - 高槻市 腰痛 ぎっくり腰 整体

高槻腰痛センター

口コミ・体験談

腰痛 鼠径部の痛み ひざの痛み 足首

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お悩みの症状

脚の付け根 ひざの痛み

Q:何が決め手となって当院を選びましたか?

知人の紹介

娘もお世話になり、楽になった良かったと教えてくれたので

Q:施術の満足度を教え下さい(不満)1.2.3.4.5(満足)

5

Q:実際に施術を受けてみていかがでしたか?どのような効果を感じましたか?

ストレッチ法 身体の事を丁寧に教えて下さった事

骨盤の位置がわかり 痛みがなくなり

とても楽になりました。先生のお話も楽しくリラックスさせて頂きました。

女性 自営業 45歳 

腰痛ですわりたくなりそれから左股関節・足首に痛み

・七年前に出産して立って抱っこしていてから腰痛で座りたいそれから左鼠径部&左足首に痛み

高校時代テニス部で腰痛で湿布や鍼灸で仙骨矯正で調子いい

・右膝調子悪い、姿勢が崩れて骨盤の正しい位置がわからない

3年前よりベビーシッター&掃除をする仕事始める

聞かせて頂き

色々な症状を改善する為に正しい姿勢(骨盤が前傾そして腰骨が前弯、胸骨が後弯、首骨が前弯の生理的湾曲)を骨格模型を使って説明して

まず骨格 骨盤・背骨を整える為に痛みを聞きながら施術開始

カラダの土台になる大切な骨盤整える為に周囲の硬くなっている筋肉を緩めて、ソフトに整えてベットに座ってもらい骨盤を前傾に立ててから柱の背骨を生理的湾曲に作ってから腰骨から捻じれをソフトに整えて背骨を積み上げて、

立って頂くとでと、楽に立て動ける事を体感してもらい、

正しい姿勢維持する為のコツ

左股関節が内旋しているので外旋させる殿筋体操&疲れたら椅子で休んで、正しい姿勢を作っての立ち上がり方そしてストレッチ&運動を一緒にして覚えて頂きました。

育児とお仕事で大変ですけどお身体の為にも宿題お願いします

お大事にされてください。

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