腰痛専門 左お尻からモモの裏のつっぱり - 高槻市 腰痛 ぎっくり腰 整体

高槻腰痛センター

口コミ・体験談

腰痛専門 左お尻からモモの裏のつっぱり

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お悩みの症状

腰痛

Q:何が決め手となって当院を選びましたか?

腰痛専門だったので

Q:施術の満足度を教え下さい(不満)1.2.3.4.5(満足)

5

Q:実際に施術を受けてみていかがでしたか?どのような効果を感じましたか?

治療後、楽になりました

分かりやすく説明した頂けたので良かったです。

27歳 主婦 パート

腰痛は時々いあったが、昨日から更に痛みがひどくなり

・今朝から靴下履くのが無理なり

・腰を曲げると痛いので洗顔が痛い

・左お尻から脚の裏にかけてのつっぱりがある

・椅子に座っている姿勢でいると左腰お尻がしんどくて立っている方が楽

色々話を聞かせて頂き

診させて頂くと骨盤背骨の歪みがきにあり、一時的でなくちゃんと良くするには、

正しい姿勢(骨盤が前傾そして腰骨が前弯、胸骨が後弯、首骨が前弯の生理的湾曲)を理解してほしいので骨格模型を使って説明しそれから

カラダの土台になる大切な骨盤整える為に周囲の硬くなっている筋肉を緩めて、ソフトに整えてベットに座ってもらい骨盤を前傾に立ててから柱の背骨を生理的湾曲に作ってから腰骨から捻じれをソフトに整えて背骨を積み上げてから、ベットから立って頂くと

楽に立て動ける事を体感してもらい。

それを維持する為に正しい姿勢維持する為のコツ

左股関節が内旋しているので胡坐のストレッチやモモ裏のストレッチなど

そして椅子に座り方そして立ち方も覚えて頂きました。

かなり我慢して歪みひどく腰の筋肉も硬くなっているので、無理しないでくださいね

お大事にされてください。

育児とお仕事で大変ですけどお身体の為にも宿題お願いします

お大事にされてください。

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