テニスエルボー - 高槻市 腰痛 ぎっくり腰 整体

高槻腰痛センター

Q&A

テニスエルボー

000210_li

テニス肘には、テニスのストロークを繰り返し行ったことで肘が痛くなる障害で、バックハンドストロークで肘の外側を痛めるバックハンドテニス肘(手首を背屈する(甲側に曲げる)筋肉がついている上腕骨外側上顆(がいそくじょうか)(肘の外側のでっぱり))にと、フォアハンドストロークで肘の内側を痛めるフォアハンドテニス肘(手首を掌屈 (しょうくつ)(手のひら側に曲げる)する筋肉がついている上腕骨内側(ないそく)上顆に発生があります。それぞれ上腕骨外側上顆炎、上腕骨内側上顆炎とも いわれます。

症状の程度によっては、局所を安静にするためテニスを完全に休ませます。その一方で、前腕ストレッチング、筋力トレーニング、温熱、テニス肘用サポーター、消炎鎮痛薬の内服やシップなどを組み合わせて行います。痛みがかなりひどいと整形外科に行かれて治療をおススメします。

この記事を共有する

腰痛・ぎっくり腰を解消したい方へ

高槻市,高槻市駅の整体

★臨時受付のお知らせ★

【臨時受付】7月21日(日)営業致しますので、ご予約お待ちしています。

平日20時まで受付 土曜日も営業 高槻市駅より徒歩2分 通算2万人以上の施術実績 出張施術も可能

電話でご予約される方へ(電話予約のお客様限定!)

『専門サイトを見た』で、初検料割引

初検料割引通常料金2,000円→無料!

腰痛・ぎっくり腰を解消したい方へ

腰痛・ぎっくり腰解消 カイロプラクティック(55分)

4,500円

妊婦&産後の骨盤の歪みを解消したい方へ

大阪北部地震復興支援キャンペーン